Ubahkadie!

Kategori: Tankar

Lär Känna Mig 2

Jag vet exakt vad jag vill göra med mitt liv

Älskar att klä upp mig

Om någon försöker attackera mig eller vara elak. Då har jag inga gränser längre. 

Mina vänner är utan tvekan de bästa som finns. Är så tacksam över allt dom har gjort för mig. 

Lever efter ' If  you reallt want something, you don't stop for anyone or anythingn until you get it' 

Avskyr folk som går runt och leker offer och tycker jämt synd om sig själva. 

Dömer starkt utifrån hur andra behandlar de som är mer 'svaga'

Mitt nyårslöfte var att förbättra mitt tålamod, och jag har gjort det.

Jag har väldigt höga ambitioner

Älskar Arsenal 

ogillar tråkiga människor

Är en feminist 

WIKILEAKS är mina hjältar

Inspireras av mig själv

Har varit nära med en ' vän' som jämt var avundsjuk på mig, vad jag hade på mig, mina betyg, mina andra kompisar och mina mål. Pinsammaste jag har bevittnat. 

Min familj är helt omöjlig att toppa. Mitt hjärta tillhör dom. 

Mådde dåligt över hur jag låg till i Koranen, så har nyligen börjat ta Koran lektioner

Älskar att sjunga o skriva låtar

Att leva ett normalt liv är inte tillräckligt för mig

Det absolut oattraktivaste jag vet är när någon inte har ambitioner, intelligens eller mål  och försöker snacka med en? Nej min tid betyder mer än så. 

Är så himla lycklig just nu och älskar livet. Alhamdulillah. 

Bryter kontakt med människor så fort jag känner att deras närhet är onödigt , tvekar inte ens. 

Varje söndagskväll planerar jag in alla veckans middagar och fika med vänner.

 

I'd Rather Be A Wild One Instead

Måndag kväll, har precis haft Iftar ( brutit fastan). Det var faktiskt mycket enklare än vad man trodde. Vad annars? Lyssnar på Wild Things av Alessia Cara fast acoustic version, försöker lära mig noterna. Så himla sjukt att det är sommar, känns så himla spännande med allt just nu och har massa saker inplanerade. Idag så var det första dagen på mitt nya jobb, det är verkligen något helt nytt för mig och jag kan inte vara mer glad över att jag ska jobba tillsammans med Johanna varje dag i tre månader. Bästa! Det känns mer tryggt och roligare, vi har även världens bästa chef som sa ' Glada vänner är lika med nöjda kunder', kommer bli superkul. 

4 Sätt Att Gå Igenom En Dålig Dag.

Det var ett tag sedan. Vet att jag har varit sämst på att uppdatera, men nu är det nya tider. Hur mår ni? När det kommer till mig så mår jag bra och är rätt så taggad på livet. Men let's face it, livet kan vara sjukt svårt att hantera och massa negativa tankar kommer emellan. När det väl blir en dålig dag så tror vi att det aldrig kommer en ny dagSå jag hoppas att ni förstår ni inte är ensamma, vi alla går igenom sånt här. Så här kommer fura enkla steg som kan ändra på alltihopa! 

 

 

1: Ta reda på vad som stör dig: För vissa känns det som att de vet exakt vad som stör de och att inget kan ändra på situationen. Medans för andra är det ett mycket större problem som förhoppningsvis pågått under en längre tid. Men istället väljer det att skjuta bort det. Men då kommer 'problemet' att påverka deras vardagsliv och då kommer dom att ta ut på typ vem som helst. Så vad jag rekommenderar här är att börja identifiera 'problemet'  och ta inte ut på andra människor.. De är inte anledningen. 

2: TA UTSå nästa steg nu är att hitta någon som du litar på och kan berätta dina problem för. Och om du inte har den typen av förutsättning, va inte orolig du kommer säkert hitta någon. Men om du inte vill tala med någon, då ska du skriva ner allt och skriva av dig. För att om du låter det stanna inombords, du kommer bli galen. Alltså ta ut det, tala med någon eller skriv ner. 

3: Släpp det: När du väl har identifierat och tagit ut allt. Släpp det, Jag vet att i vissa scenario kan man inte 'släppa det'. Men en sak som vi behöver konstant påminna oss själva är, vi lever i en planet som är flytande i universum och VAD är vi? En pytte liten fläck/ prick asså så liten. Alla våra 'stora' problem är ingenting. Hur mycket tid vi än tillbringar på att övertänka och analysera och må dåligt. Vet du vad? Det kommer inte ändra på att solens upp-och nedgång eller att månen kommer upp på natten osv. Det människor inte märker av är att stress och ångest kan förstöra/ tyna bort dig. Om du inte tar ut det, skriver av dig, släpper det eller frågar någon om hjälp eller bara någon som finnas där för dig. Då kommer du hålla dig fast vid all smärta. 

Ett exempel för er som inte riktigt hänger med: Så tänk på en låt, en av dina gamla favvisar. Tänk att den låten påminner dig om den personen, den stunden och den gången du först hörde den. Det spelar ingen roll hur mycket tid som har passerat förbi, du kan fortfarande varenda ord, varenda text och om den kommer upp helt slumpmässigt 3 år senare. Tar den då inte dig tillbaka till den där exakta stunden? Det kan vara vad som helst bara ni ser det eller hör det tar den inte dig tillbaka då till den stunden?! Och då känner du allt du kände just den stunden igen. Förstår ni vad jag försöker säga? 

Där är ett exempel på hur alla dina känslor finns djupt inom dig, så om du inte släpper dina problem. Då byggs dom upp inom dig, allt hat, ångest, depression, avundsjuka, stress och sedan kommer det att fortsätta byggas inom dig. Och vad som händer då är att det bokstavligen väntar på att explodera förr eller senare. 

Vill ni veta nyckeln till att leva lycklig? Att du inser att du inte behöver hålla fast vid 'det här' vad det nu kan vara för dig. Det finns ingen anledning att hålla fast vid sånt och bokstavligen inser att det inte är värt det. Nyckeln till ett lyckligare liv och att få fred i sinnet handlar inte om att ändra på något från utsidan utan på insidan. Det handlar om att jobba med sin insida och tro mig, då kommer allt annat att lösa sig. Jag vet att det fortfarande finns vissa trångsynta som tror att materiella saker som tex: Med smink, kläder osv kommer att göra de lyckliga igen. Nej, aldrig. Så funkar tyvärr inte livet. Inget som du förändrar på utsidan kommer tillbringa lycka eller fred. 

 

4: Distrahera Dig Själv: Såklart allt är lättare sagt än gjort. Efter ni har gjort allt ovanför så är mitt bästa tips att distrahera dig själv. Gör vad som helst, jobba, träna, kör runt, ta ett bad eller läs en bok. Va för dig själv och tänk inte och analysera inte vad som har hänt eller vad som kommer att hända. Lev i nuet. Och ja, det kommer att lugna ner dig. Målet är inte att låta skitiga saker ta över sinnet och oss och låta det förstöra oss. Ta hand om dig själv, gör något du vanligtvis inte gör. För att målet är att vara lycklig och fred till sinnet. Kom ihåg att alla har dåliga dagar. Ett bra och relaterande citat är '' Just because today is a terrible day doesn't mean tomorrow might not be the best day of your entire life, you just have to wake up & get there'' 

 

Jag hoppas att ni inser att ni är inte ensamma. Detta är en slags gemenskaphet. Det finns inte någon i den här planeten som inte har skitdagar och problem. Men vi måste inse hur mäktiga vi är och att det är VI som styr våra tankar och oss själva.

Ha ett meningsfullt liv.

Alla säger att livet är kort och om man ska göra någonting så ska man göra det nu. Hur många av oss har hört det tidigare? Nästan alla va? Så varför vänta med drömmen, karriären, kärlek eller vad det nu är. Det är nu vi lever, det är nu vi är unga, vågar ta risker och har energi. Jag vet att jag inte vill vänta på någonting, jag vill att det sker nu. Och tycker att alla borde ta chansen och leva sitt liv varje dag inte bara 'dagdrömma' om en 'dag' som kommer att komma. Just nu är vad som räknas. Lev ditt liv. Gå på spa, öppna ett företag, flytta till ett främmande land, ge kärleken en chans, osv. Ge ditt liv en mening redan nu.

Att sitta och oroa sig för framtiden kommer inte alls göra skillnad, eller jo lite. Du kommer få ångest och bli deppig och bara må dåligt. Så nej fokusera på i nuläget. Låt varje dag vara din 'bästa' dag, sprid så mycket glädje som det går, va nöjd med dig själv, älska dig själv och älska allt omkring dig. Uppskatta saker och försök att vara tacksam för allt du har. Gör dom sakerna du har nu sagt i månader att du ska göra, gör det här och nu. Livet väntar inte på oss, inte alls faktiskt. Så varför ska vi vänta? Jag tror att många har fattat grejen med att livet är kort, alldeles för många tar sitt liv för givet. Och låt mig säga, när det väl händer. Ditt liv kommer vara en ren Deja vu, alltså 'varje dag' kommer vara som igår, som förra månaden, som förra året. Ni fattar.. inget förändras. Så ta inget för givet, inte dig själv eller ditt liv.

Jag säger inte nu skit fullständigt i din framtid. Men du behöver inte 'vänta', Gör det nu. Däremot kan du planera och önska dig saker till din framtid. Men hur ska du ens ha motivation till framtiden om du inte gör något nu. Om du inte är kreativ, har erfarenheter, är nedstämd och inte vågar ta chanser? Hur har du tänkt dig att utvecklas då? Du kommer vara lika dyster då som nu, om du inte gör något åt saken redan nu. Tänk så här: En byggnad som ska byggas, men istället för att börja nerifrån så börjar man i mitten eller toppen. Vad händer då? Den kommer falla ihop.. Samma sak gäller för ditt liv. 

Träna varje dag?!

Träna, träna & ännu mera träning? 

Alltså vad är grejen med att man tränar? Vad betyder träning för er? Men alltså seriöst?? Ja, jag går till gymmet och 'gymmar' men har bokstavligen ingen aning vad fan jag gör där förutom att jag håller mina vänner sällskap. Det verkar som att alla, alltså varenda jävel som jag känner går till gymmet och gymmar 24/7. Förstår ifall man har mål osv. Men liksom fortfarande fattar inte hela grejen med att dra till 'gymmet', det känns som en viss typ av trend som pågår just nu. 

En annan tanke som jag har haft är väl att folk kanske tränar så att de inte behöver vara ensamma med sina egna 'tanka/ sig själv' förstår ni vad jag försöker säga? hajar ni? Hahah. Eller är det ett sätt att sysselsätta sig och bara slippa reality? Som får en att glömma vad man känner egentligen, tex: stress, ledsen, ångest. 

Självklart fattar jag att det också handlar om utseende, men tro mig jag känner av att de flesta har mycket mer djupare anledning som tar dom till gymmet och som får de att motionera. Är det inte bättre att ta itu med  sina problem? Ja, man kan dra till gymmet och sedan mår man bättre ett tag. Men varför inte bara försöka bli fred med sina riktiga issues? Lära sig att hantera dom och inte ignorera sina problem? 

 

Va dig själv.

Under hela min uppväxt har jag länge träffat på folk/vänner som inte vill vara delaktiga i konversationer. Folk som har tackat nej till att närvara under middagar, tjejkvällar mm. Folk som inte vågar göra eller säga något de vill, för att det dom kommer 'skämma ut sig'. Folk som har alldelse för länge accepterat att man ska tilltala till dom hur heslt, utan någon som heslt respekt. 

Det är verkligen sorgligt att se detta speciellt som ens vän, självklart så ställer man upp. Men man kan inte alltid rädda någon som inte själv vill ta första steget till ett bättre liv. Ja det är lättare sagt än gjort, men varför 'gömma' sig från andra?. Varför inte bara bjuda på sig? Göra eller säga vad man vill och vad man känner just då? Det kanske är svårt i början, men liksom vad är inte svårt i början?. Du behöver inte låtsas vara någon annan eller vara osynlig. Bjud på dig själv! Vad gör det för skada om du säger något fel eller olämpligt? Liksom vad gör det om 24 timmar? ( Ja, jag vet att man säger om 100 år.. men no. För långt tid, är ändå död bye) Det gör inget, ingen blir skadad, du kommer må tusen gånger bättre utav att bara vara dig själv. SLUTA bry dig om vad andra tänker, liksom lever du för dig själv eller för dom? För många inser inte att tillslut så blir man slav åt andras 'tankar' och deras bedömingar. 

Man kommer aldrig utvecklas som person om man inte ens kan visa sin personlighet eller dela med sig av sina åsikter,tankar och göra bort sig. Jag har träffat på folk som jag bokstavligen inte ens trodde de hade en personlighet och så träffar man på dom när de är har druckit och helt plötsligt så kommer världens skönaste personlighet fram. Va inte en sån, tycker det är så sorgligt att vissa inte ens kan vara sig själva utan alkohol. Och att vissa andra inte bryter normer eller våga göra bort sig. Väldigt tragiskt och jag förstår att visa känner sig dömda, men FÖRSÖK och säg eller gör något offentligt som du aldrig annars vågar. Livet är för kort för att spendera på att tillfredställa andra. Du lever för dig själv och inte vad andra tycker och tänker. Låt inte deras tankar att definiera vem du är eller ditt värde. 

 

When you show yourself to the world and display your talents, you naturally stir all kinds of resentment, envy, and other manifestations of insecurity… you cannot spend your life worrying about the petty feelings of others.
—  Robert Green

Autumn

I'm back och ska försöka blogga varje dag ( such a lie) men jag ska ändå försöka. Hur mår ni? Hoppas att allt är fint med er. Har tänkt och tipsa om ‘Here’ & 'Seventeen’ av Alssia Cara! Ifall ni inte har hört, maybe ni ska göra det nu? Liksom right now? Haha men hon är sååå himla bra och annorlunda med sin musik.

Som ni ser är det redan Oktober och snart så slutar året. Är ni nöjda med 2015? Om inte ni har 3 månader att göra vad som helst ( kanske inte exakt vad som helst) men ni kan ändå ändra på det ni inte är nöjda med och försöka komma 'dit’ alltså vad ni än satsar på, och om du inte är nöjd med en situation ändra på den. Och om du inte kan ändra, ändra din inställning. Tre månader är inte så långt men inte så kort heller. Jag personligen älskar oktober då jag fyller år och det är så fint väder ( ja, väder) det är nu när trädens löv börjar ändra färg till olika nyanser av gult,rött och brunt